テロメア

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テロメアが短くなると何が起きる？——40代の睡眠の質・疲労回復・集中力低下との知られざる関係

テロメアが短くなると何が起きるのか。40代の睡眠の質低下・疲労回復鈍化・集中力低下との知られざる関係と、NAD+・サーチュイン経路によるテロメア維持を解説。