40代からのロンジェビティ——NAD+・サーチュイン遺伝子・ミトコンドリアに関する科学的知見をお届けします
運動しても食べなくても痩せない40代の体には、代謝を支えるミトコンドリアの機能低下が起きています。筋トレや食事制限の前に、細胞レベルのエネルギー産生を見直す視点が必要です。
鉄・コラーゲン・プラセンタで変わらなかった40代女性へ。疲れ・集中力低下・更年期症状に共通する細胞エネルギー低下という根本原因と、NAD+アプローチを解説。
